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ウインナーとグリーンリーフのディップサラダ

シャキシャキ野菜を4種のディップで美味しく食べ比べ!

★1人分 約342Kcal


★所要時間 約20分

ウインナーとグリーンリーフのディップサラダ



【作り方】

1、ウインナーはボイルする。
作り方1

2、レタスは大きめにちぎり水に放す。ロメインレタス・サニーレタスは1枚ずつはがし、水に放す。きゅうりは半分の長さに切り、縦4等分にする。セロリはスティック状に切る。
作り方2-1作り方2-2

3、ディップソースa・b・c・dをそれぞれ混ぜ合わせる。
作り方3

4、1・2を器に盛り付け、3をつけていただく。

【材料(4人分)】
材料1材料2
ウインナー:8本
レタス:3枚
ロメインレタス:2枚
サニーレタス:2枚
きゅうり:1本
セロリ:1/2本

<ディップソース>
【a】
おろし人参:50g
クリームチーズ:30g
牛乳:大さじ1
塩・こしょう:少々

【b】
トマトみじん:1/2個分
トマトケチャップ:大さじ2
玉ねぎみじん:30g
フレンチドレッシング:大さじ3

【c】
アボカドみじん:1/2個分
玉ねぎみじん:30g
マヨネーズ:大さじ1

【d】
マヨネーズ:大さじ2
ヨーグルト:大さじ1
おろしにんにく:少々
塩・こしょう:少々

※ロメインレタスは一部店舗では取り扱いがございません。

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