おすすめレシピ TOPIC RECIPE
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ほたてときのこの佃煮風
ベビーほたて/しめじ/舞茸/赤唐辛子/しょうが/サラダ油/醤油/酒/みりん/だし汁
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おつまみひと口餃子
納豆/サラダチキン/ベビーほたて/ベビーチーズ/キムチ/長ねぎ/餃子の皮/揚げ油/酢醤油
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あとのせ鶏唐揚げの大根サラダ
旨み醤油香るとりのからあげ/和風カレー仕立てのとりのからあげ/大根/スプラウト/赤玉ねぎ/...
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秋野菜のすき焼き 大根おろし添え
牛薄切り肉（すき焼き用）/しめじ/なす/しらたき/木綿豆腐/ほうれん草/長ねぎ/車麸/大根...
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秋のきりざい風
たくあん/野沢菜/れんこん/納豆/薄口醤油/新巻鮭/ごはん/白ごま
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椎茸と鶏肉の簡単煮物
若鶏親子丼用/ごぼう/人参/れんこん/椎茸/こんにゃく/焼き麸/いんげん/サラダ油/だし汁...
話題の動画レシピ MOVIE RECIPE
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ジューシーフルーツ大福
白玉粉/砂糖/水/白玉粉/カカオ香るミルクココア/砂糖/水//片栗粉/バナナ/シャインマス...
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焼鮭とれんこんのきんぴら風
塩鮭切り身/れんこん/ごぼう/人参/こんにゃく/ごま油/赤唐辛子/砂糖/酒/醤油//白ごま
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ほたてときのこの佃煮風
ベビーほたて/しめじ/舞茸/赤唐辛子/しょうが/サラダ油/醤油/酒/みりん/だし汁
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さんまの味噌煮
さんま/ごぼう/こんにゃく/しょうが/白髪ねぎ/酒/水/味噌/みりん/砂糖/醤油
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椎茸と鶏肉の簡単煮物
若鶏親子丼用/ごぼう/人参/れんこん/椎茸/こんにゃく/焼き麸/いんげん/サラダ油/だし汁...
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きのこと春雨のスープ
春雨/玉ねぎ/人参/しめじ/えのき/椎茸/むきえび/酒/万能ねぎ/創味シャンタンやわらかタ...
ヘルシーライフ（Haelthy Life）とは、
健康的な食生活を応援する原信・ナルスおすすめの商品です。
店頭ポスターで今月のおすすめ商品や健康的なレシピをご紹介！
さらに、店頭設置のヘルシーライフクーポンを使えば、お買物がお得に！
是非、原信・ナルスの店頭でクーポンやレシピカードを手にとってくださいね♪
@harashinnarus
