油揚げ
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敬老の日 ファミリーDE ワンプレごはん
じゃが芋/塩・こしょう/牛乳/バター/人参/油揚げ/じゃこ/ごま油/水/酒/砂糖/醤油/牛...
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五色なます
大根/人参/れんこん/干椎茸/油揚げ/サラダ油/酢/薄口醤油/砂糖/塩//白ごま
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若鶏から揚げ南蛮漬弁当
ごはん/味の素やわらか若鶏から揚げ/玉ねぎ/人参/赤ピーマン/酢/砂糖/醤油/水/赤唐辛子...
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生姜と油揚げの炊き込みごはん
米/百年生姜/手揚げ風油揚げ/昆布水（だし昆布10cmを水に浸けておく）/薄口醤油/みりん...
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きのこのおこわ
もち米/だしの素/酒/薄口醤油/みりん/塩//水/しめじ/エリンギ/人参/油揚げ/酒/薄口...
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里芋と鮭の味噌和え
里芋/油揚げ/鮭缶/味噌/砂糖/酢/しょうが汁/柚子
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野菜たっぷり味噌汁
春キャベツ/新じゃが芋/油揚げ/舞茸/長ねぎ/だし汁/味噌
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ひじきの炒め煮
ひじき/油揚げ/ごぼう/人参/干椎茸/ツナ缶/大豆水煮缶/サラダ油/だし汁/椎茸の戻し汁/...
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塩焼きさんまの秋尽くしメニュー
さんま/塩//大根/すだち/なす/しょうが/サラダ油/砂糖/醤油/水/だしの素/椎茸/エリ...
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油揚げのねぎサーモン ピザ風
油揚げ/マヨネーズ/長ねぎ/ホットスモークサーモン/溶けるチーズ
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しらすの味噌ほろほろ卵
釜揚げしらす/人参/ごぼう/油揚げ/卵/ごま油/酒/味噌/醤油/白ごま
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油揚げの挽き肉ロール
油揚げ/片栗粉//ミックスベジタブル/鶏挽き肉/卵/しょうが汁/味噌/塩/パン粉/片栗粉/...
