秋! 新潟野菜のお味噌汁

  • レシピナビ:2018年11月号

秋の採れたて野菜タップリ、具だくさん味噌汁です。

秋! 新潟野菜のお味噌汁
1人分約
99 Kcal
食塩相当量約
1.6 g
所要時間
20 分

材料(4人分)

大根 200g
人参 50g
れんこん 50g
里芋 2個
舞茸 1パック
しめじ 50g
油揚げ 1枚
長ねぎ 1本
水 4カップ
味の素ほんだし 小さじ1
味噌 40g
秋! 新潟野菜のお味噌汁

料理手順

  1. 手順1

    大根・人参はいちょう切りにする。

  2. 手順2

    れんこんはいちょう切りにして水にはなす。

  3. Noimage
    手順3

    里芋は皮をむいていちょう切りにする。耐熱皿にのせて電子レンジで1分ほど加熱する。

  4. 手順4

    しめじ・舞茸は石突をとって小房に分ける。

  5. 手順5

    油揚げは油抜きをしてせん切りにする。

  6. 手順6

    長ねぎは縦半分に切って斜め切りにする。

  7. 手順7

    鍋に水・ほんだし・1・2・3を入れて火にかける。沸騰したら4・5を入れて野菜がやわらかくなるまで煮る。

  8. Noimage
    手順8

    7に味噌をとき入れ、最後に長ねぎを入れる。

このレシピで使っている素材

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