2007年8月号のレシピ
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鯵ときゅうりのごま酢ひたし
豆鯵(あじ)/小麦粉/片栗粉/揚げ油/きゅうり/玉ねぎ/赤唐辛子/ごま/酢/醤油/砂糖/水
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なすとミニトマトのチーズ焼き
なす/ミニトマト/サラダ油/塩・こしょう/バター/レモン汁/モッツァレラチーズ
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ゴーヤのおひたし
ゴーヤ（にがうり）/塩/かつお節/醤油/だし汁
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洋風冷や奴
豆腐/卵黄/塩/バルサミコ酢/オリーブオイル/万能ねぎ（小口切り）
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梅ドレッシングサラダ
豚もも肉薄切り/醤油/酒/キャベツ/人参/きゅうり/みょうが/しそ/サラダ油/梅干（刻む）...
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洋風つけめん
冷麦/青じそ/トマトジュース/おろし玉ねぎ/おろししょうが/塩/薄口醤油/こしょう
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うどんサラダ
うどん/キャベツ/ゆで卵/トマト/きゅうり/マヨネーズ/ヨーグルト/味噌/すりごま/酢/す...
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枝豆と焼きトマトと豚肉のカレー
豚薄切り肉/塩/S&Bブラックペッパー/玉ねぎ/かぼちゃ/プチトマト/S&Bおろしにんにく...
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夏野菜ごろごろ雪国きのこカレー
雪国まいたけ/雪国はたけしめじ/かぼちゃ/なす/玉ねぎ/セロリ/トマト/赤ピーマン/ししと...
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十五穀ごはんの夏野菜カレー
ハウスプライムバーモントカレー＜中辛＞/牛肉（薄切り）/玉ねぎ/パプリカ（オレンジ）/じゃ...
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夏野菜のとろろ汁
やま芋/オクラ/トマト/きゅうり/みょうが/青じそ/だし汁/みりん/塩/酒/薄口醤油
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なすとピーマンの味噌炒め
なす/ピーマン/こんにゃく/赤唐辛子/サラダ油/だし汁/酒/砂糖/醤油/味噌//ごま油
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五目こまごま炒めレタス包み
豚もも肉薄切り/生椎茸/たけのこ/玉ねぎ/人参//サラダ油/しょうがみじん/酒/塩/こしょ...
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回鍋肉（ホイコーロウ）
豚肉バラ塊/ねぎ（青い所）/しょうが/キャベツ/たけのこ（水煮）/干椎茸/ピーマン/にんに...
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塩のり天ぷら盛り合わせ
塩のり/ごぼう/人参/なす/かぼちゃ/揚げ油/卵/小麦粉/水/酒/だし/醤油/みりん/大根...
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牛肉の甘辛煮弁当
牛肉の甘辛煮/わかめとしらすの酢の物/きんぴらごぼう/カレー味の粉ふき芋/厚焼き卵/こんに...
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炸麻花糕（ザーマーフォガオ）
薄力粉/シナモン/砂糖/塩//ラード/打ち粉（強力粉）/卵/ごま油/揚げ油/粉砂糖
