主食

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  シーフードパエリア

  米/サフラン/ぬるま湯/スープ//玉ねぎ/にんにく//鶏もも肉/塩・こしょう//ピーマン（...

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  ガーリックチキンライス

  米/もち米/鶏のぶつ切り/塩・こしょう/玉ねぎ/人参/セロリ/サラダ油/にんにくみじん/水...

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  カレービーフン・アモイ風

  ビーフン/ピーマン/焼き豚/ピクルス/にら/もやし/むきえび/サラダ油/カレー粉/醤油/塩...

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  サーモンのクリームスパゲッティー

  スパゲッティー/塩/生鮭(さけ)/ブロッコリー/ベーコン/生クリーム/マヨネーズ/オリーブ...

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  焼き鳥丼

  焼き鳥/酒/醤油/みりん/ほうれん草/だし汁/醤油/ごはん/紅しょうが/きざみのり

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  鯵ごはん

  米/煮汁＋水/鯵(あじ)/ごぼう/しょうが/だし汁/酒/みりん/醤油/塩

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  さつま芋ごはん

  米/水/薄口醤油/酒/塩/さつま芋/ちりめん/バター

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  もやしと牛肉のごはん

  米/もやし/水/酒//牛もも薄切り/長ねぎみじん/しょうがみじん/サラダ油/醤油/酒/ごま...

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  ごはんをおいしく炊くコツです

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  三色おにぎり

  米/水/たらこ/枝豆（薄皮をむいて）/塩

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  十五穀ごはんの夏野菜カレー

  ハウスプライムバーモントカレー＜中辛＞/牛肉（薄切り）/玉ねぎ/パプリカ（オレンジ）/じゃ...

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  夏野菜ごろごろ雪国きのこカレー

  雪国まいたけ/雪国はたけしめじ/かぼちゃ/なす/玉ねぎ/セロリ/トマト/赤ピーマン/ししと...