副菜
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ハロウィン かぼちゃのキッシュ
冷凍パイ生地/玉ねぎ/ベーコン/かぼちゃ/バター/塩・こしょう/ナチュラルミックスチーズ/...
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ハロウィン おばけマルゲリータ
ピザ生地/ピザソース/クラフト フレッシュモッツアレラ/ミニトマト/焼きのり/バジル
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味噌ドレホットサラダ
豚ロース肉超薄切り/塩/酒//人参/キャベツ/ブロッコリー/ミニトマト/丸の内タニタ食堂の...
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なすとピーマンの味噌炒め
なす/ピーマン/豚バラ肉薄切り/サラダ油/酒/砂糖/味噌（プラス糀 無添加糀美人）//ごま...
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トマト味噌麻婆豆腐
木綿豆腐/豚挽き肉/長ねぎみじん/しょうがみじん/赤唐辛子輪切り/にんにくみじん//サラダ...
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納豆の包み揚げ
かまぼこ//納豆/辛子/醤油//ワンタンの皮/揚げ油
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えびマヨサラダ
えび/塩・こしょう/片栗粉//サラダ油/玉ねぎ/レタス/きゅうり/ブロッコリー/ミニトマト...
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いかときゅうりの酢の物
いか（刺身）/きゅうり/酢/砂糖/薄口醤油/しょうがしぼり汁
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かつおのカルパッチョ
かつお/玉ねぎ/きゅうり/トマト/バジルの葉/オリーブオイル/おろしにんにく/レモン汁/酢...
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枝豆とザーサイの和え物
枝豆（さやつき）/塩//ザーサイ/塩/ラー油
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七夕 笹かまサラダ
笹かま/サラダかまぼこ/和風サラダ/おくら/貝割大根/戻しわかめ/かつお節パック/砂糖/醤...
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わかめと豆腐の茶碗蒸し
卵/だし汁/塩/薄口醤油/みりん/酒//絹豆腐/鶏ささみ/塩/酒/しょうが汁//新わかめ（...
