わかめ

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  わかめたっぷり海鮮キムチ鍋

  塩まだら/ベビーほたて/赤えび/あさり/白菜/春菊/豆腐/ボイルわかめ/長ねぎ/キムチ/だ...

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  牛肉のわかめスープ～ミヨック風～

  牛バラ肉切り落とし/戻しわかめ/ごま/万能ねぎ/醤油/酒/ごま油/おろしにんにく//水/ア...

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  おつまみプレート

  焼き鳥/たこ焼き/サーモン塩こうじ/ゆで卵/生ハム/キウイ/カマンベールチーズ/いちご/ボ...

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  舞茸とわかめのECHIGO salad

  水菜/ベビーリーフ/トマト/ボイルわかめ/エリンギ/舞茸/サラダ油/塩/キユーピーチョレギ...

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  ぶりしゃぶハリハリ鍋風

  黒瀬ぶり薄切り/水菜/わかめ(ボイル)/型抜き人参/柚子/だし汁/だし香るぽん酢

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  体にやさしい中華そば

  こんにゃく麺（糖質0g麺）/創味シャンタンやわらかタイプ/お湯/ゆで卵/乾燥わかめ/焼豚・...

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  チキンとおくらのデリ風サラダ

  適量適価　サラダチキン（プレーン）/カットわかめ（乾燥）/おくら/水菜/貝割大根/CGCご...

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  わかめと豆腐の茶碗蒸し

  卵/だし汁/塩/薄口醤油/みりん/酒//絹豆腐/鶏ささみ/塩/酒/しょうが汁//新わかめ（...

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  ワンプレートおにぎりセット

  ごはん/鮭フレーク/塩/のり/魚肉ソーセージ/ピーマン/サラダ油/塩・こしょう/卵/塩/砂...

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  焼き鯖のマリネ

  鯖（3枚おろし）/塩/酒/片栗粉/サラダ油/赤唐辛子/しょうが汁/砂糖/醤油/酢/赤ワイン...

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  しらすとレタスのチャーハン

  温かいごはん/卵/サラダ油/長ねぎみじん/しらす/レタス/創味シャンタンやわらかタイプ/長...

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  わかめの佃煮

  ボイルわかめ/しょうが/酒/醤油/みりん