わかめ
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創味シャンタンDELUXEで作る レタスチャーハンとわかめスープ
ごはん/チャーシュー/レタス/卵/万能ねぎ/サラダ油//創味シャンタンDELUXE/お湯/...
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和食で朝ごはん
ごはん/人参/ピーマン/玉ねぎ/もやし/サラダ油/塩・こしょう/卵/ケチャップ/切り干し大...
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新わかめとえびのサラダ
豆苗/きゅうり/新玉ねぎ/ミニトマト/ボイルわかめ/ボイルえび/だし汁/薄口醤油/酢/サラ...
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五色そうめん・豆乳ごまダレ
そうめん/きゅうり/人参/レタス/わかめ（乾燥）/ささみ/酒/塩/卵/サラダ油/豆乳無調整...
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蒸したこときゅうりの酢の物
新しょうが/きゅうり/塩/わかめ（乾）/蒸したこ/酢/砂糖/塩
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たこの酢味噌和え
蒸したこ/きゅうり/わかめ（戻し）/味噌/砂糖/酢/とき辛子
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わかめサラダ
わかめ/きゅうり/レタス/人参/紫玉ねぎ/セロリ/鶏ささ身/酒/塩/白ごま/だし汁/薄口醤...
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わかめ入り卵豆腐
わかめ/卵/だし汁/塩/薄口醤油/みりん//おろしわさび/だし汁/塩/薄口醤油/みりん/片...
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ほたての和え物
ベビーほたて/だし汁/酢/薄口醤油/きゅうり/塩/わかめ/卵/サラダ油/だし汁/みりん/酢...
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豚肉のカレー風味弁当
豚肉のカレー風味/れんこんのきんぴら/わかめ入り玉子焼き/サラダ菜/ごはん
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長芋のスープ
長芋/長ねぎ/えのき茸/わかめ/鶏がらスープ/酒/薄口醤油/塩/ごま油
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香味野菜のぶり菜しゃぶ
ぶり(柵)/白菜/長ねぎ/貝われだいこん/しめじ/大根/人参/青じそ/塩蔵わかめ/アルカリ...
