アスパラ

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  かぼちゃの味噌汁

  アスパラ/かぼちゃ/だし汁/味噌

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  アスパラのミモザサラダ

  アスパラ/卵/マヨネーズ/マスタード

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  トマトとアスパラのサラダ

  トマト/グリーンアスパラ/ゆで卵/レタス/サラダ油/酢/塩/砂糖/生クリーム

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  ざっくりキャベツ焼き

  キャベツ/アスパラガス/塩/日清ヘルシーリセッタ/塩・こしょう/水/キユーピーディフェ

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  雪国まいたけ・きのこのバターソテー

  雪国まいたけ/雪国ぶなしめじ/雪国はたけしめじ/アスパラ/人参/バター/白ワイン/塩/レモ...

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  春野菜のバターソースかけ

  鶏ささみ/塩/酒/グリーンアスパラ/セロリ/人参/にんにく/サラダ油/塩・こしょう/白ワイ...

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  鶏の照焼弁当

  鶏の照焼/椎茸うずら/ベーコンとじゃが芋の炒め煮/野菜つけ合わせ

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  ガーリックバター醤油焼きそば

  マルちゃん醤油焼きそば/ベーコン/エリンギ/アスパラガス/にんにく/サラダ油/バター/粗挽...

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  花びら茸とアスパラ・ベーコンの炒め物

  花びら茸/アスパラ/塩/ベーコン/サラダ油/酒/塩/こしょう/ガーリックパウダー

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  アスパラの揚げ浸し

  グリーンアスパラ/かぼちゃ/本つゆ/水/揚げ油

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  春野菜とまいたけのバターソースかけ

  鶏ささみ/塩/酒/グリーンアスパラ/セロリ/人参/まいたけ/にんにく/サラダ油/塩・こしょ...