アスパラ
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鶏肉の照り焼き弁当
鶏肉の照り焼き/マセドアンサラダ/ゆで野菜/ごはんは4人分
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カナッペ風オープンサンド
ヤマザキロイヤルブレッド/バター/ゆで卵/アスパラ/ミニトマト/マヨネーズ/生ハム/キウイ...
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うなぎのにんにく炒め
うなぎ蒲焼/玉ねぎ/アスパラ/にんにく/赤唐辛子/サラダ油/酒/酢/醤油/砂糖/水/片栗粉
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ほたてとアスパラのちらしすし
米/水/ふじっ子おいしいだし昆布/酢/塩/砂糖//生食用ほたて貝柱/塩/酢/ふじっ子塩昆布...
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手巻きすし
米/水/すし酢/いか（刺身用）/納豆/薄口醤油//まぐろたたき/ねぎ/薄口醤油/塩//卵/...
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ささみサラダ
ささみ/酒/片栗粉/アスパラ/ベビーリーフ/梅肉/薄口醤油/だし汁/酢/砂糖/サラダ油
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夏野菜たっぷりのかき揚げ
アスパラ/人参/ごぼう/まいたけ/卵/水/小麦粉/ヘルシーリセッタ/だし汁/醤油/本みりん...
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アスパラちくわのお弁当
アスパラちくわ/豚カツレツ/ツナココット/もやしと人参のごま和え/五穀米ごはん
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アスパラと豆腐の五目煮
アスパラ/絹ごし豆腐/ホタテ水煮缶/生椎茸/長ねぎ/しょうが薄切り/サラダ油/酒/薄口醤油...
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たらこ焼そば＆シュウマイ弁当
たらこ焼そば/万能ねぎ/生椎茸/かにシュウマイ/えびシュウマイ/黒豚シュウマイ/アスパラ/...
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くるくるカツ弁当
くるくるカツ/かぼちゃのミルク煮/アスパラガスの黒ごま和え/梅干しと鮭のおにぎり/ミニトマ...
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サラダ菜包みチャーハン
あけぼのあおり炒めの焼豚炒飯/サラダ油/紅しょうが/きゅうり/アスパラ/卵/サラダ菜
