えび
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五目チャーハンプレート
ごはん/卵/長ねぎ/えび/チャーシュー/グリンピース/サラダ油/塩/醤油/こしょう/旨味調...
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ペスカトーレ
スパゲッティ/塩/ブラックタイガー/あさり/たこ/いか/にんにく/トマト水煮缶/オリーブオ...
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ホットプレート焼肉
豚ロース薄切り/鶏もも肉/エバラ黄金の味/長ねぎみじん/豚ロース肉薄切り/鶏もも肉/玉ねぎ...
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海鮮カレー鍋
塩鱈/ボイルホタテ/バナメイ海老/白菜/長ねぎ/春菊/人参/生椎茸/餅/だし汁/カレールウ...
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海鮮トマト鍋
塩鱈/かき/あさり/バナメイ海老/日本酒/じゃが芋/トマト/玉ねぎ/ブロッコリー/にんにく...
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フルーツずし
米/人参ジュース//きゅうり/ロースハム/人参/海老/グレープフルーツ白/グレープフルーツ...
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ホットプレートで海鮮焼き
いか/えび/ほたて/かぼちゃ/赤パプリカ/黄パプリカ/アスパラ/椎茸/玉ねぎ/サラダ油/ぽ...
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バーニャカウダ・野菜添え
青の洞窟バーニャカウダ/きゅうり/人参/セロリ/キャベツ//海老/水/塩/酒
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海老とアスパラの冷製パスタ
カッペリーニ/塩//バナメイ海老/白ワイン/塩/水//アスパラ/ミディアムトマト/にんにく...
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スーシーチン（素什景）
たけのこ/干し椎茸/人参/じゃが芋/カリフラワー//マッシュルーム/白菜/豚もも肉薄切り/...
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ホットプレートで作るカレー風味パエリア
米/イカ//鶏もも肉/塩・こしょう//ピーマン/赤ピーマン/ロースハム/オリーブオイル/玉...
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アスパラとエビの炒め物
むきエビ/塩・こしょう/酒/片栗粉/長ねぎみじん/しょうがみじん/アスパラ/塩・サラダ油/...
