2016年1月号のレシピ
- 
	
		  ベーコンの和風ポトフブロックベーコン/大根/じゃが芋/人参/キャベツ/サラダ油/だし汁/塩/薄口醤油/万能ねぎ... 
- 
	
		  鱈とほうれん草のお鍋塩鱈(切り身)/ほうれん草/人参/長ねぎ/えのき/絹豆腐/昆布/水/ポン酢 
- 
	
		  鯖の味噌煮鯖(2枚おろし)/しょうが/小松菜/長ねぎ/サラダ油/水/酒/砂糖/醤油/味噌/みりん 
- 
	
		  合格おにぎらずごはん/塩/鶏胸肉/塩・酒/小麦粉/卵/パン粉/揚げ油/レタス/スライスチーズ//卵/塩/... 
- 
	
		  ベーコンステーキブロックベーコン/じゃが芋/人参/ブロッコリー/玉ねぎ/かぶ/サラダ油/黒こしょう 
- 
	
		  豆苗と卵の炒め物鶏ささみ/酒・醤油/豆苗/長ねぎ/卵/塩/サラダ油/醤油/酒/塩/こしょう/ごま油 
- 
	
		  しらすの味噌ほろほろ卵釜揚げしらす/人参/ごぼう/油揚げ/卵/ごま油/酒/味噌/醤油/白ごま 
- 
	
		  茎わかめの炒め物ボイル茎わかめ/豚もも肉薄切り/人参/玉ねぎ/ピーマン/しょうが/赤唐辛子/ごま油/酒/塩... 
- 
	
		  肉詰めロールキャベツ豚粗挽き肉/キャベツ/玉ねぎ/パン粉/牛乳/塩/こしょう/ナツメグ/水/スープの素 
- 
	
		  ブロッコリーと豆腐の炒め物ブロッコリー/塩/木綿豆腐/ごま油/酒/醤油/黒ごま 
- 
	
		  鰤の照り焼きしょうが風味鰤(切り身)/小麦粉/長ねぎ/小松菜/ミニトマト/サラダ油/砂糖/酒/みりん/醤油/水/お... 
- 
	
		  わかめの佃煮ボイルわかめ/しょうが/酒/醤油/みりん 
- 
	
		  シーフードスパゲッティスパゲッティ/ベーコン/玉ねぎ/にんにく/冷凍シーフードミックス/サラダ油/白ワイン/オレ... 
- 
	
		  いもジェンヌスープいもジェンヌ(さつま芋)/玉ねぎ/セロリ/バター/水/スープの素/牛乳/塩/こしょう/いも... 
- 
	
		  さくら咲くお弁当ごはん/すし酢/でんぶ/煎り卵/焼きのり/ほうれん草/すりごま/砂糖/醤油/ウインナー/サ... 
- 
	
		  パンキッシュヤマザキ ロイヤルブレッド8枚切または10枚切/玉ねぎ/ベーコン/ほうれん草/塩・こしょう... 
- 
	
		  きなこトーストヤマザキ ロイヤルブレッド6枚切/バター/きなこ/砂糖 
 
													 
													 
													