わかめ

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  わかめと豆腐の茶碗蒸し

  卵/だし汁/塩/薄口醤油/みりん/酒//絹豆腐/鶏ささみ/塩/酒/しょうが汁//新わかめ（...

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  ワンプレートおにぎりセット

  ごはん/鮭フレーク/塩/のり/魚肉ソーセージ/ピーマン/サラダ油/塩・こしょう/卵/塩/砂...

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  焼き鯖のマリネ

  鯖（3枚おろし）/塩/酒/片栗粉/サラダ油/赤唐辛子/しょうが汁/砂糖/醤油/酢/赤ワイン...

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  しらすとレタスのチャーハン

  温かいごはん/卵/サラダ油/長ねぎみじん/しらす/レタス/創味シャンタンやわらかタイプ/長...

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  わかめの佃煮

  ボイルわかめ/しょうが/酒/醤油/みりん

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  創味シャンタンDELUXEで作る レタスチャーハンとわかめスープ

  ごはん/チャーシュー/レタス/卵/万能ねぎ/サラダ油//創味シャンタンDELUXE/お湯/...

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  和食で朝ごはん

  ごはん/人参/ピーマン/玉ねぎ/もやし/サラダ油/塩・こしょう/卵/ケチャップ/切り干し大...

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  新わかめとえびのサラダ

  豆苗/きゅうり/新玉ねぎ/ミニトマト/ボイルわかめ/ボイルえび/だし汁/薄口醤油/酢/サラ...

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  五色そうめん・豆乳ごまダレ

  そうめん/きゅうり/人参/レタス/わかめ（乾燥）/ささみ/酒/塩/卵/サラダ油/豆乳無調整...

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  蒸したこときゅうりの酢の物

  新しょうが/きゅうり/塩/わかめ（乾）/蒸したこ/酢/砂糖/塩

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  たこの酢味噌和え

  蒸したこ/きゅうり/わかめ（戻し）/味噌/砂糖/酢/とき辛子

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  わかめサラダ

  わかめ/きゅうり/レタス/人参/紫玉ねぎ/セロリ/鶏ささ身/酒/塩/白ごま/だし汁/薄口醤...