ほうれん草
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ささ身のピカタ弁当
鶏ささ身のピカタ/人参とじゃが芋の炒め煮/卵焼き/キャベツと小松菜の炒め物/煮豆（市販）/...
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ほうれん草の卵とじ
ほうれん草/にら//卵/塩//サラダ油/酒/塩/薄口醤油
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からあげチキンとほうれん草の卵丼
ニチレイ からあげチキン/ほうれん草/えのき/ダシ汁/みりん/醤油//卵/ごはん
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ぶり漬け丼
無洗米吟精/水/ぶり（刺身用サク取り）/醤油/みりん/酒//れんこん/酢/すし酢/酢/塩/...
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スナップえんどうのお浸し
スナップえんどう/ほうれん草/だし汁/薄口醤油/白ごま
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ほうれん草の贅沢チーズカレー
牛肉切り落とし/ほうれん草/じゃが芋（メークイン）/甘ーい人参/舞茸/S＆B カレープラス...
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クリスマスグリーンシチュー
鶏もも肉/塩・こしょう//玉ねぎ/人参/じゃが芋/ブロッコリー/サラダ油//ほうれん草/水...
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えびとつみれの招福汁
赤えび/酒/海鮮つみれ/ほうれん草/絹豆腐/型抜き人参/型抜き大根/長ねぎ/だし汁/味噌
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餃子の皮でラビオリ風
ハム/ほうれん草/カッテージチーズ/餃子の皮/パセリ/にんにく/玉ねぎ/人参/セロリ/オリ...
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ほうれん草と舞茸の贅沢カレー
牛肉切り落とし/玉ねぎ/舞茸/ほうれん草/サラダ油/水/S＆Bディナーカレー194g/ごは...
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野菜たっぷりの草鍋
鶏がらスープ/酒/鶏手羽先//サラダほうれん草/豆苗/水菜/もやし/鶏もも肉/塩/醤油
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ひな祭りのケーキすし
ごはん/すし酢/デンブ/ほうれん草/菜の花/卵/砂糖・塩/ボイルえび/サーモン（刺身用）/...
