えび
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シーフードグラタン茶碗蒸し
むきえび/ベビーほたて/ブロッコリー/ミニトマト/しめじ/ナチュラルミックスチーズ/卵/だ...
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こめ油でヘルシー! マヨでサクサク春野菜天ぷら
えび/たけのこ水煮/山菜(タラの芽・こごみ・ふきのとう)/なす/ピーマン/大根おろし/日清...
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つけて食べるシーフードたこ焼き
たこ焼き用粉/卵/水/サラダ油/たこ焼きソース/だし香るぽん酢/かつお節/壺旨たこ/むきえ...
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わかめたっぷり海鮮キムチ鍋
塩まだら/ベビーほたて/赤えび/あさり/白菜/春菊/豆腐/ボイルわかめ/長ねぎ/キムチ/だ...
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手作りのっけ巻き
ごはん/すし酢/焼のり(1/3切)/しょうがの甘酢漬け/鉄火まぐろ/とろける本ねぎとろ/き...
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簡単えびほたてチリ&マヨ
ジャンボむきえび/ベビーほたて/レタス/貝割大根/天ぷら粉/水/サラダ油/「Cook Do...
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節分厄除け汁
赤えび/豚肉切り落とし/大根/人参/ごぼう/じゃが芋/しらたき/大豆水煮/万能ねぎ/おろし...
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シーフード明太グラタン
塩まだら/こしょう/ジャンボむきえび/塩・こしょう/玉ねぎ/しめじ/塩・こしょう/バター/...
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クリスマス手作り寿司
ごはん/ミツカンカンタン酢/鉄火まぐろ/生サーモン刺身用/ボイルえび/ローストビーフ/生ハ...
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クリスマスガーリックアヒージョ
ボイルえび/生かき/牛肉ステーキ用/塩・こしょう/ブロッコリー/ミニトマト/しめじ/にんに...
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お雑煮風年明けうどん
鶏むね肉/赤えび/イクラ醤油漬け/生杵つき切もち/大根/人参/れんこん/ごぼう/たけのこ/...