主食
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グリーンピースごはん
米/水（調味料含む）/塩/酒/薄口醤油//昆布/グリーンピース（生）
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たこごはん
米/煮だこ/水/醤油/酒/塩
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変わりサラダ丼
豚ひき肉/モランボン・ジャン/しょうが（みじん）/酒/レタス/トマト/きゅうり/玉ねぎ/温...
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カンタン！包み焼きそば
中華麺（蒸し・焼そば用）/もやし/キャベツ/豚バラ肉/ソーセージ/麺添付の粉ソース/青のり...
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小松菜丼
塩鮭(しおざけ)/卵/小松菜/サラダ油/塩・こしょう/納豆/ご飯/白ごま/醤油/みりん/砂...
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天津飯（てんしんはん）
卵/酒/塩/味の素//たけのこ/長ねぎ/ハム/サラダ油/ごはん/鶏ガラスープ/塩/酒/グリ...
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アンチョビ・トースト
フランス風バケット/バター/アンチョビ
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かつおめし
かつお（鰹）/白ごま/ごはん/醤油/砂糖/みりん/酒/あさつき（小口切り）/しそ（せん切り...
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カツ丼
豚ロース（80g）/塩・こしょう/小麦粉/卵/パン粉//玉ねぎ/卵/グリンピース/だし汁/...
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のり巻き
米/水/すし酢/のり/奈良漬/卵焼き/かんぴょう/干し椎茸/戻し汁/砂糖/醤油/みりん/鮭...
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キムチ入り焼きうどん
うどん/豚肉薄切り/にんにくみじん/しょうがみじん/長ねぎみじん/ごま油/醤油/砂糖//キ...
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地中海風きのこと野菜のハッシュドビーフ
米/水/S＆Bサフラン/ぬるま湯/牛もも薄切り/S＆Ｂ塩・胡椒/小麦粉/ブランデー/玉ねぎ...
