鯵/きゅうり/青じそ/みょうが/白ごま/味噌/熱湯/ごはん
米/水(煮汁含む)/筍(たけのこ)/鶏胸肉/油揚げ/絹さや/だし汁/薄口醤油/酒/塩/砂糖...
ごはん/牛肉/玉ねぎ/マッシュルーム/卵/サラダ油/デミカレー/水/塩・こしょう/人参/ベ...
米/かきのもと/水/塩/酒/薄口醤油
