長芋
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うなぎごはんと長芋わさび醤油漬け
うなぎ蒲焼き/ごぼう/人参/椎茸/小ねぎ/米/うなぎ蒲焼き添付のタレ/酒/醤油/塩/長芋/...
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長芋のさっぱりサラダ
長芋/きゅうり/トマト/Hana-well 三陸産塩蔵わかめ/ツナ/アクシアル だし香るぽ...
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具材いろいろミニお好み焼き
お好み焼き粉/キャベツ/アクシアル ちくわ/長芋/アクシアル あげ玉/卵/水/サラダ油/ア...
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具だくさんのとろろごはん
長芋/アクシアル だし香るつゆ/きゅうり/アクシアル 極小粒納豆/アクシアル 焼鮭荒ほぐし...
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うなとろ丼
姫うなぎ（うなぎ蒲焼き）/酒/長芋/水/アクシアル だし香るつゆ//ごはん/大葉/アクシア...
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長芋とおくらの梅肉和え
長芋/おくら/Hana-well 紀州南高梅種ぬき梅干し（しそ）/アクシアル かつお節ソフ...
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さば味噌と長芋のチーズ焼き
アクシアル さば味噌煮缶 /玉ねぎ/しめじ/サラダ油/塩・こしょう/長芋/アクシアル ナチ...
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まぐろとサーモンの生春巻き
まぐろ刺身用サク/サーモン刺身用サク/長芋/貝割大根/小ねぎ/クリームチーズ/生春巻きの皮...
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鉄火まぐろのとろろかけ
鉄火ぶつまぐろ/醤油/みりん/わさび/長芋/小ねぎ
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たらと明太子のとろろ鍋
助宗たら切り身/だし香るぷちぷち辛子明太子/長芋/水菜/アクシアルあじわい絹とうふ/しめじ...
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長芋の明太子炒め
長芋/だし香る ぷちぷち辛子明太子/小ねぎ/酒/サラダ油
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明太とろろかけまぐろ寿司
ごはん/すし酢/鉄火ぶつまぐろ/醤油/みりん/長芋/だし香る ぷちぷち辛子明太子/小ねぎ
