人参
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夏野菜たっぷりのかき揚げ
アスパラ/人参/ごぼう/まいたけ/卵/水/小麦粉/ヘルシーリセッタ/だし汁/醤油/本みりん...
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アスパラちくわのお弁当
アスパラちくわ/豚カツレツ/ツナココット/もやしと人参のごま和え/五穀米ごはん
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エビピラフのワンプレートランチ
HOT!1 エビピラフ/人参/ごま/パセリ/小麦粉/卵/水/塩/サラダ油/じゃがいも/砂糖...
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根菜そば
そば/ごぼう/れんこん/人参/しめじ/あさつき/豚もも肉薄切り/サラダ油/水/薄口醤油/酒...
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ロールキャベツ
キャベツ/塩/ベーコン/玉ねぎ/サラダ油/パン粉/水/豚挽き肉/塩/こしょう/ナツメグ//...
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雪国まいたけと春野菜の天ぷら
雪国まいたけ/たらの芽/プチベール/人参/ごぼう/揚げ油/卵/小麦粉/水/だし汁/醤油/み...
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あったか味噌鍋
鶏もも肉/酒/人参/ごぼう/焼き豆腐/こんにゃく/長ねぎ/生椎茸/春菊/だし汁/酒/味噌/...
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雪国きのこと根菜のうどん
ごぼう/れんこん/人参/雪国まいたけ/雪国ぶなしめじ/サラダ油/水/薄口醤油/酒/冷凍うど...
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洋風粕汁
鶏胸肉/ごぼう/人参/こんにゃく/長ねぎ/じゃが芋/かぶ/サラダ油/スープの素/水/酒粕/...
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しめ鯖と人参の酢の物
しめさば（市販）/人参/大根/塩/寿司酢/白ごま/薄口醤油
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鶏肉のマリネ
鶏もも肉/醤油/酒/玉ねぎ/人参/セロリ/赤唐辛子/小麦粉/片栗粉//揚げ油/酢/醤油/砂...
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蒸し豚の味噌漬け弁当
蒸し豚の味噌漬け/三色きんぴら/ピーマンの佃煮/ゆで卵/ごはん/プチトマト
