七夕デコレーションカレー
- レシピナビ:2014年7月号
キラキラかわいいデコカレーで子ども大喜び!
材料(5人分)
| 鶏もも肉 | 200g |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1個 |
| 絹さや | 5枚 |
| アスパラガス | 5本 |
| 赤パプリカ | 1/2個 |
| 黄パプリカ | 1/2個 |
| 人参 | 1/2本 |
| サラダ油 | 大さじ2 |
| 水 | 3カップ |
| S&Bとろけるカレー188g中辛 | 1/2箱 |
| 冷凍ミックスベジタブル | 大さじ3 |
| ごはん | 750g |
料理手順
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手順1玉ねぎ・鶏肉は2cm角に切る。
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手順2絹さやはゆでて笹の葉の形になるように斜めに切る。アスパラガスはゆでる。パプリカと人参は星型に抜いてゆでる。ミックスベジタブルもゆでる。
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手順3鍋にサラダ油を温め、玉ねぎを炒める。透き通ってきたら鶏肉を加えて炒め、色が変わったら水を入れる。
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手順43のアクをとり、火を弱めて具に火が通るまで煮る。いったん火を止めてルウを溶かし、再び弱火にしてとろみがつくまで煮る。
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手順5器にごはんを三日月型に盛り、ミックスベジタブルをのせる。アスパラガスに切れ目を入れて絹さやを刺して、笹のように作り器の端に添える。
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手順65にカレーをかけ、星型のパプリカ・人参を飾る。