人参
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ポテトサラダの生ハム巻き
じゃが芋/玉ねぎ/人参/きゅうり/生ハム/黒こしょう/イタリアンパセリ/酢/砂糖/塩/マヨ...
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カンタン酢でジャーサラダ3種
かぶ/新玉ねぎ/マカロニ/ハム/ベビーチーズ/ベビーリーフ/ミツカンカンタン酢/エキストラ...
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和食で朝ごはん
ごはん/人参/ピーマン/玉ねぎ/もやし/サラダ油/塩・こしょう/卵/ケチャップ/切り干し大...
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創味シャンタンDELUXEで八宝菜と卵スープ
豚ばら肉薄切り//シーフードミックス/酒//白菜/人参/干し椎茸/たけのこ（水煮）/サラダ...
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温野菜のサラダ
ブロッコリー/春キャベツ/人参/かぶ/塩/ライトツナフレーク/玉ねぎみじん/マヨネーズ/醤...
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鯛の炊き込みごはん
米/水/塩/酒/醤油//真鯛（切り身）/酒/醤油//サラダ油/油揚げ/人参/ごぼう/しめじ...
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ジャーサラダ
人参/きゅうり/サラダビーンズレッドキドニー/ホールコーン缶/ボイルえび/ブロッコリー/ミ...
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イースターメニュー
人参/レタス/きゅうり/ミニトマト/卵/キユーピーマヨネーズ/ハム/黒ごま/サラダクラブう...
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かつおの南蛮漬け
かつお赤身（柵取）/塩・こしょう//玉ねぎ/人参/赤唐辛子/小麦粉/揚げ油/酢/薄口醤油/...
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ボルシチ
豚バラ肉塊/塩・こしょう//サラダ油/水/玉ねぎ/キャベツ/人参/じゃが芋/ブロッコリー/...
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いかのトマト煮込み
いか/にんにく（みじん）/玉ねぎ/セロリ/人参/赤唐辛子/白ワイン/トマト水煮缶/ローリエ...
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フライパンで蒸し餃子
生餃子/キャベツ/玉ねぎ/人参/もやし/塩/酒/ポン酢醤油/ラー油
