パプリカ
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たこと野菜のマリネ
蒸したこ/きゅうり/赤パプリカ/黄パプリカ/セロリ/玉ねぎ/パセリみじん/塩/酢/レモン汁...
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塩まだらのぎゅうぎゅう焼き
塩まだら/酒/じゃが芋/人参/ズッキーニ/赤パプリカ/アスパラ/塩・こしょう/オリーブオイ...
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鶏肉のトマト煮
鶏もも肉/塩・こしょう/米粉(または小麦粉)/サラダ油/にんにく/玉ねぎ/赤パプリカ/赤ワ...
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4種のテマケリア
鶏の唐揚げ/赤玉ねぎ/黄パプリカ/リーフレタス/すし飯/のり/ミツカンカンタン酢たっぷりた...
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手羽先でぎゅうぎゅう焼き
手羽先/塩・黒こしょう/アスパラ/アボカド/かぼちゃ/玉ねぎ/赤パプリカ/じゃが芋/人参/...
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焼肉と野菜のぎゅうぎゅう焼き
焼肉セット/塩・こしょう/ベーコンブロック/キャベツ/ピーマン/赤パプリカ/黄パプリカ/玉...
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春野菜のぎゅうぎゅう焼き
豚ばら肉塊/塩・黒こしょう/新じゃが芋/新玉ねぎ/人参/かぼちゃ/かぶ/ブロッコリー/黄パ...
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ハンバーグのお弁当
ミニハンバーグ/ラタトゥイユ/きゅうりとハムのサラダ/味たまご・キウイ/おにぎり
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くるくるロールハムサラダ
ロースハム/セロリ/きゅうり/人参/貝割れ大根/玉ねぎ/赤パプリカ/黄パプリカ/サニーレタ...
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カンタン酢でジャーサラダ3種
かぶ/新玉ねぎ/マカロニ/ハム/ベビーチーズ/ベビーリーフ/ミツカンカンタン酢/エキストラ...
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こんがりスティックトースト
ヤマザキ ロイヤルブレッド/マーガリン/クリームチーズ/セロリ/きゅうり/にんじん/パプリ...
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えびとムール貝のパエリア
米/あさり/白ワイン/ムール貝(ボイル)/にんにくみじん/玉ねぎみじん/オリーブオイル/ピ...