にんにく
-
チキンステーキ トマトソース
鶏もも肉/塩・こしょう/サラダ油/じゃが芋/塩・こしょう//いんげん/サラダ油/塩・こしょ...
-
スタミナやっこ
絹ごし豆腐/万能ねぎ/にんにく/桜えび/めんつゆ/サラダ油
-
鶏肉のさっぱり煮
鶏手羽元/ゆで卵/ブロッコリー/しょうが/にんにく/水/酢/みりん/醤油
-
豚肉と新玉ねぎの塩炒め
豚超薄切り肉/新玉ねぎ/にんにく/水菜/ミニトマト/サラダ油/塩/黒こしょう
-
しらすとグリンピースの和風パスタ
釜揚げしらす/グリンピース/にんにく/赤唐辛子/オリーブオイル/スパゲッティ/醤油
-
キャベツとあさりのペンネ
ペンネ/塩//キャベツ/あさり/にんにく/赤唐辛子/オリーブオイル/白ワイン/塩/こしょう
-
いかのトマト煮込み
いか/にんにく（みじん）/玉ねぎ/セロリ/人参/赤唐辛子/白ワイン/トマト水煮缶/ローリエ...
-
キャベツと豚肉の塩鍋
キャベツ/人参/えのき/にら/にんにく/豚バラ肉薄切り/鶏肉団子/玉ねぎ/赤唐辛子/サラダ...
-
鯛のアクアパッツァ
鯛（切り身）/塩・こしょう/にんにく/プチトマト/あさり/オリーブオイル/白ワイン/水/塩...
-
たらとじゃが芋のアヒージョ
塩たら（切り身）/じゃが芋/にんにく/赤唐辛子/オリーブオイル/塩/フランスパン
-
えびときのこのアヒージョ
冷凍むきえび/塩/片栗粉/シメジ/エリンギ/生椎茸/にんにく/赤唐辛子/オリーブオイル/塩...
-
バーニャカウダ
にんにく/オリーブオイル/アンチョビ/かぶ/じゃが芋/人参/ブロッコリー
