塩昆布
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トマトと納豆の和風パスタ
スパゲッティ//納豆/塩こんぶ/めんつゆ（三倍濃縮）/オリーブオイル//大葉/温泉卵
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塩ダレ焼きそば
豚肉切り落とし/キャベツ/人参/玉ねぎ/ピーマン/生椎茸/きくらげ/焼そば/サラダ油/スタ...
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切り干し大根のはりはり風
切り干し大根/きゅうり/塩昆布/ごま/だし汁/醤油/酢
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鮭フレークと新米のおにぎり５種
新米/水/鮭フレーク/白ごま/小松菜/サラダ油/塩・こしょう/卵/サラダ油/砂糖/塩/プロ...
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きのこたっぷりの食卓
生鮭/塩・酒/ブナシメジ/エリンギ/米/酒/醤油/塩//水/エリンギ/ブナシメジ/人参/ご...
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鶏肉のから揚げ弁当
鶏肉のから揚げ/たらこの卵焼き/じゃが芋の甘煮/きゅうりの漬け物/おにぎり/キウイ/オレン...
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ほたてとアスパラのちらしすし
米/水/ふじっ子おいしいだし昆布/酢/塩/砂糖//生食用ほたて貝柱/塩/酢/ふじっ子塩昆布...
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春キャベツの即席漬け
キャベツ/人参/大葉/塩/塩昆布
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きゅうりの簡単漬け
きゅうり/塩こんぶ/生姜（千切り）/本つゆ/酢
