主菜
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きのこと鮭のアクアパッツア
生鮭/塩/こしょう//オリーブオイル/にんにく/椎茸/エリンギ/しめじ/あさり/ミニトマト...
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手作り豆板醤ソースのバンバンジー風
サラダチキン/絹豆腐/きゅうり/トマト/レタス/パプリカ(黄)/水菜/ねりごま/鶏がらスー...
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スタミナ夏野菜炒め
極醸うなぎ/玉ねぎ/ピーマン/パプリカ(赤・黄)/みょうが/枝豆/長ねぎ/大葉/サラダ油/...
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豆腐とミックスナッツのカレー
焙煎スパイス香るビーフカレー/絹豆腐/ゆで卵/レタス/ミニトマト/雑穀ごはん/枝豆/ミック...
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手作りスパイスのカツカレー
豚もも肉薄切り/塩・こしょう/玉ねぎ/おろししょうが/おろしにんにく/クミンパウダー/コリ...
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とろとろカレー角煮
豚バラ肉(塊)/長ねぎ青い所/しょうが/にんにく/ゆで卵/人参/玉ねぎ/じゃが芋/絹さや/...
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夏野菜とチキンのサブジ風
鶏むね肉/塩・こしょう/なす/おくら/ズッキーニ/ピーマン/かぼちゃ/ミニトマト/オリーブ...
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3色マヨのアツアツお好み焼き
キャベツ/ちくわ/紅しょうが/豚もも肉薄切り/天かす/卵/だし汁/お好み焼き粉/長芋/サラ...
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巻き巻きBBQ~旨辛サムジャン風~
焼肉セット/むきえび/壺旨たこ/釜ゆでいか/鮭切り身/ベビーほたて/玉ねぎ/なす/ピーマン...
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塩さばと彩り野菜のマスタードマヨ炒め
塩さば/小麦粉//サラダ油/エリンギ/赤パプリカ/黄パプリカ/ブロッコリー/水/キユーピー...
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がっつり厚切りステーキ~がっつりマスタードソース~
牛厚切りステーキ肉/塩・こしょう//サラダ油/とうもろこし/サラダ油/ブロッコリー/人参輪...
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ごちそうまぐろサラダ
とろける本まぐろ/玉ねぎ/みょうが/アボカド/ポッカレモン100/貝割大根/大葉/しょうが...