極醸塩銀鮭の甘酢あんかけ

  • レシピナビ:2023年10月号

ほんのり酸みのある甘酢あん、いつもの鮭がひと味ランクアップ!

1人分約
263 Kcal
食塩相当量約
3.8 g
所要時間
15 分

材料(4人分)

極醸 塩銀鮭 4切れ
酒 大さじ2
小麦粉 適量
玉ねぎ 50g
人参 30g
ピーマン 1個
しめじ 50g
サラダ油 大さじ2

たれ

水 150ml
鶏がらスープの素 小さじ1
砂糖 大さじ2
酢 大さじ2
醤油 大さじ1

水溶き片栗粉

水 小さじ4
片栗粉 小さじ2
極醸塩銀鮭の甘酢あんかけ

料理手順

  1. 手順1

    塩銀鮭は酒をふりかける。水気をふき取って小麦粉をまぶす。

  2. 手順2

    玉ねぎは薄切りにする。人参・ピーマンはせん切りにする。しめじは石突をとって小房に分ける。

  3. 手順3

    フライパンにサラダ油大さじ1.5を温め、1を入れて火が通るまで焼いてとり出す。

  4. 手順4

    3のフライパンをきれいにしてサラダ油大さじ1/2を入れる。2を入れて炒め、しんなりしたらたれを加える。煮立ったら水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  5. 手順5

    3の鮭を器に盛り付け、4をかける。

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