長芋
-
アボカドと長芋のグラチネサラダ
アボカド/長芋/ミニトマト/大葉/とけるチーズ/マヨネーズ/醤油/わさび
-
納豆と長芋の詰め焼き
納豆/長芋/ベビーチーズ/万能ねぎ/油揚げ/納豆添付たれ/醤油
-
まぐろ山かけ
まぐろ(刺身用さく)/醤油/酒//長芋/薄口醤油/だし汁//のり/わさび
-
長芋のそぼろ煮
長芋/鶏ひき肉/しょうがみじん/万能ねぎ/サラダ油/だし汁/酒/砂糖/醤油//水溶き片栗粉
-
長芋ときゅうりの梅和え
長芋/酢水/梅干/きゅうり/蒸したこ/青じそ/砂糖/薄口醤油
-
かきのお好み焼き
キャベツ/ちくわ/紅しょうが/かき/塩・酒/卵/だし汁/お好み焼き粉/長芋/天かす/サラダ...
-
とろろごはん
米/おし麦/水/長芋/だし汁/薄口醤油/酒/塩//卵/青のり
-
ぶりの照り焼き
ぶり/片栗粉/長芋/長ねぎ/人参/椎茸/醤油/砂糖/酒/みりん/しょうがみじん/サラダ油/...
-
天ぷら精進揚げ
ゴーヤ/なす/かぼちゃ/長芋/ミニトマト/人参/ごぼう/揚げ油/天ぷら粉/水
-
たこの鉄板焼き
キャベツ/紅しょうが/ちくわ/蒸したこ/卵/だし汁/お好み焼き粉/長芋/天かす/サラダ油/...
-
まぐろのづけ丼
まぐろ（刺身用）/醤油/酒/みりん//みょうが/しょうが/青じそ/長芋/ごはん
-
三日とろろ
長芋/だし汁/薄口醤油/塩/のり/ごはん
