たこ
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えびの味噌グラタン&えびのアヒージョ
マカロニ/長ねぎ/バナメイえび/バター/塩・こしょう/ブロッコリー/バター/小麦粉/牛乳/...
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2種のえびとたこのアヒージョ
蒸したこ/赤えび/ボイルえび/ブロッコリー/にんにく/赤唐辛子/オリーブオイル/塩/フラン...
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えびとたこのカレーパエリア
米/玉ねぎ/にんにく/鶏もも肉/塩・こしょう/ピーマン/赤パプリカ/黄パプリカ/トマト/赤...
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オイスターソースおでん
大根/人参/こんにゃく/はんぺん/ゆで卵/おでん袋/ゆでたこ/水/酒/醤油/塩/オイスター...
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たこのピリ辛トマト煮と旬菜ピクルス
蒸したこ/トマト/玉ねぎ/赤唐辛子/オリーブオイル/にんにく/トマトジュース/コンソメスー...
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たこと野菜のマリネ
蒸したこ/きゅうり/赤パプリカ/黄パプリカ/セロリ/玉ねぎ/パセリみじん/塩/酢/レモン汁...
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ロメインレタスとたこの韓国風サラダ
ロメインレタス/蒸したこ/オリーブオイル/レモン汁/塩/ケッパー/醤油/酢/砂糖/コチュジ...
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たこのもずく酢
塩もずく/蒸したこ/きゅうり/ミニトマト/酢/砂糖/醤油/だし汁
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五目たこ飯
米/昆布だし/塩/醤油/酒//蒸したこ/油揚げ/ごぼう/人参/しょうが/枝豆むき身
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長芋ときゅうりの梅和え
長芋/酢水/梅干/きゅうり/蒸したこ/青じそ/砂糖/薄口醤油
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たこのスタミナチャーハン
蒸したこ/しめじ/赤唐辛子/にんにく/ごはん/醤油/オリーブオイル/塩/万能ねぎ/黒こしょ...
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蒸したこときゅうりの酢の物
新しょうが/きゅうり/塩/わかめ（乾）/蒸したこ/酢/砂糖/塩
