たこのぽん酢和え

  • レシピナビ:2017年6月号

きゅうりのシャキシャキ感とたこの歯ごたえが楽しい!

1人分約
41 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
5

材料(4人分)

たこ 100g
きゅうり 1本
新玉ねぎ 50g
ミニトマト 4個
ミツカン 味ぽん 大さじ2
万能ねぎ 適量
たこのぽん酢和え

料理手順

  1. 手順1

    たこはひと口大のそぎ切りにする。

  2. 手順2

    きゅうりは薄い小口切りにする。玉ねぎは薄切りにする。

  3. 手順3

    ミニトマトは横半分に切る。

  4. 手順4

    1・2・3を混ぜ合わせ、味ぽんをかけて軽く混ぜる。

  5. 手順5

    4を器に盛り付け、小口切りにした万能ねぎを飾る。

このレシピで使っている素材

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