弁当
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中華弁当
叉焼肉/味付き卵/カリフラワーの甘酢漬け/ほうれん草と卵の和え物
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いなりずし弁当
いなりずし/厚焼き卵/ほうれん草の磯辺巻き/海老フライ
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ワンプレート弁当
れんこんとエリンギのアンチョビ焼き/マグロのマスタード焼き/こんにゃくのしば漬けあえ/ゆで...
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チーズカツレツ弁当
チーズカツレツ/いもサラダ/小松菜とかまぼこの和え物/ちくわと人参の甘露煮/ごはん
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鮭の焼き漬け弁当
鮭の焼き漬け/ほうれん草と椎茸のごま和え/かき揚げ/人参サラダ/黒豆ごはん
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サンドイッチのお弁当
キャベツ・ハムのサンド/レーズンサンド/のりとしらすのサンド
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鶏のハチミツ焼き弁当
鶏のハチミツ焼き/ほうれん草の卵焼き/人参のきんぴら/煮豆/ごはん
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彩りおにぎり弁当
彩りおにぎり/牛肉ロール/ブロッコリーとカリフラワーのマリネ/切り昆布の煮物
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ワンディッシュランチ
焼きおにぎり/焼き長いも・焼きレンコンの梅肉ソース
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さつまいもごはん弁当
さつまいもごはん/蒸し豚の味噌漬け/うずらの卵の味噌漬け/ほうれん草のごま和え
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和風ヘルシー弁当
鶏肉のてりやきおむすび/鯖の佃煮/人参のきんぴら/高野とうふと椎茸の含め煮
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しのだ巻き弁当
しのだ巻きとかぼちゃの煮物/ほうれん草とのりのごまあえ/ピーマンのきんぴら/ごはん
