鯵
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鰺の蒸し物・桜海老ソース
鰺(あじ)/塩・こしょう/桜海老/長ねぎ/しょうが/サラダ油/ごま油/醤油/酒/砂糖/こし...
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鯵のムニエル弁当
鯵のムニエル/ひと口がんも/キャベツと人参のごま和え/のりのり卵焼き
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鯵の唐あげカレーあんかけ
鯵/塩・こしょう/片栗粉/揚げ油/豚もも肉(薄切り)/干し椎茸/たけのこ(水煮)/長ねぎ/...
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鯵となすの炒め物
鯵（150g）/塩/酒/卵白/片栗粉/なす/しし唐/赤唐辛子/にんにく/醤油/スープ/酒/...
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鯵のレモンじめ
鯵/きゅうり/玉ねぎ/レモン/塩/酢/水/レモン汁/サラダ油/薄口醤油
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冷やし汁
鯵/きゅうり/青じそ/みょうが/白ごま/味噌/熱湯/ごはん
