米/ 水/ まぐろ刺身用/ いか/ ほたて/ 蒸しえび/ いくら/ ガリ(しょうが酢漬け)...
アスパラ/絹ごし豆腐/ホタテ水煮缶/生椎茸/長ねぎ/しょうが薄切り/サラダ油/酒/薄口醤油...
かに/えび/ほたて/白菜/長ねぎ/絹ごし豆腐/しめじ/椎茸/水/ヤマサ昆布ぽん酢/もみじお...