母の日花束カップちらしすし
- レシピナビ:2016年5月号
見た目も味も華やかなお祝いちらしすしです。
材料(4人分)
米 | 2カップ |
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昆布水 | 350cc |
人参 | 150g |
すし酢 | 60cc |
有頭赤えび | 4尾 |
水 | ひたひた |
酒 | 大さじ1 |
塩 | 少々 |
きゅうり | 1本 |
まぐろ(刺身用) | 100g |
サーモン(刺身用) | 100g |
いかそうめん | 1パック |
いくら醤油漬け | 1パック |
イタリアンパセリ | 適量 |
<鶏そぼろ> |
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鶏ひき肉 | 150g |
a |
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砂糖 | 大さじ1.5 |
醤油 | 大さじ1.5 |
酒 | 大さじ1.5 |
みりん | 大さじ1.5 |
<卵焼き> |
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卵 | 2個 |
砂糖 | 大さじ1/2強 |
塩 | ひとつまみ |
※イタリアンパセリは一部店舗では取り扱いがありません。 |
料理手順
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手順1
米はといでザルにあげる。人参はすりおろす。
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手順2
炊飯器に米・昆布水を入れて浸水し、人参をのせて炊き上げる。炊き上がったらすし酢を混ぜ合わせる。
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手順3
鍋に鶏ひき肉とaを入れて混ぜる。火にかけて混ぜながらそぼろ状にする。
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手順4
えびは頭・背わたを取って鍋に入れ、ひたひたの水・酒・塩を入れて蒸し煮にする。冷まして殻をむく。
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手順5
まぐろ・サーモン・きゅうりは角切りにする。卵に砂糖・塩を入れて卵焼きを作り、角切りにする。
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手順6
カップに2・鶏そぼろ・2の順に入れる。
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手順7
6に4・5・いかそうめん・いくらをのせ、イタリアンパセリを飾る。