まぐろと長芋のサラダ丼

料理手順

1. 
   手順1

   まぐろは醤油とみりんにつけて下味をつける。

2. 
   手順2

   長芋は皮をむいて袋に入れ、たたく。

3. 
   手順3

   アボカドは角切りにしてレモン汁をふる。

4. 
   手順4

   玉ねぎは薄切りにして水にはなす。

5. 
   手順5

   ドレッシングを作る。

6. 
   手順6

   器にごはんを盛り付け、ベビーリーフ・1・2・3・4・卵黄を盛り付け、ドレッシングをかける。