春野菜とたこのスープパスタ

料理手順

1. 
   手順1

   あさりは塩水につけて砂出しをする。

2. 
   手順2

   たこは食べやすい大きさに切る。

3. 
   手順3

   アイコトマトは半分に切る。

4. 
   手順4

   スナップえんどうは筋をとる。春キャベツはひと口大に切る。

5. 
   手順5

   フライパンにオリーブオイル・潰したにんにくと半分に切った赤唐辛子を入れて火にかける。香りがしたらあさり・白ワインを入れて蓋をする。あさりの口が開いたらたこを入れる。

6. 
   手順6

   たっぷりの湯に塩大さじ1を入れてスパゲッティを入れる。ゆであがる直前に4を入れ、ゆで上げる。

7. 
   手順7

   5に6・水・スープの素・アイコトマトを入れて混ぜて温める。塩・黒こしょう・ポッカレモン100を入れて味を調える。