母の日 アボカドエッグボードの前菜

  • レシピナビ:2017年5月号

アボカドに生卵を落として焼くだけ!風味がググッとアップします。

母の日 アボカドエッグボードの前菜
1人分約
620 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
25 分

材料(2人分)

生ハム 4枚
ベビーリーフ 1/2袋

アボカドエッグボード

アボカド 1個
卵 2個
塩・こしょう 少々
マヨネーズ 大さじ1

人参ラペ

人参 100g
レーズン 大さじ2
フレンチドレッシング 大さじ4

ガーリックトースト

バゲット 4枚
にんにく 1片
バター 大さじ1
母の日 アボカドエッグボードの前菜
母の日 アボカドエッグボードの前菜

料理手順

  1. 手順1

    アボカドは半分に切り種を取る。

  2. 手順2-1

    耐熱皿に1をのせ、くぼみに卵を割り入れる。

  3. 手順2-2

    塩・こしょう・マヨネーズをかける。

  4. 手順3-1

    人参ラペを作る。
    レーズンはぬるま湯につけて戻す。

  5. 手順3-2

    人参はせん切りにする。レーズンとドレッシングで和える。

  6. Noimage
    手順4

    ガーリックトーストを作る。バゲットににんにくをすり込み、バターをぬる。トースターで焼く。

  7. 手順5

    器に3・4・5・生ハム・ベビーリーフを盛り付ける。

このレシピで使っている素材

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