かき雑炊

  • レシピナビ:2012年11月号

体が芯からあったまる、ちょっぴり贅沢な雑炊はいかが!?

かき雑炊
1人分約
305 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
15 分

材料(4人分)

かき 300g
塩 適量
酒 大さじ1
薄口醤油 大さじ1
ごはん 400〜500g
三つ葉(またはせり) 30g
だし昆布 15cm
水 5.5カップ
なめこ 50g
味噌 大さじ1
塩 小さじ1強
卵 2個
かき雑炊

料理手順

  1. 手順1

    かきはザルに入れ、多めの塩をふり、水を流し、ふりながら洗う。酒・醤油で下味をつけておく。

  2. 手順2

    ごはんは洗っておく。

  3. 手順3

    三つ葉は1cmのざく切りにする。

  4. 手順4

    鍋に水・だし昆布を入れて火にかける。煮立つ直前に昆布を取り出し、なめこ・味噌・塩を入れる。

  5. Noimage
    手順5

    再び沸騰したら、洗ったごはんとかきを汁ごと入れ、しばらく煮る。

  6. Noimage
    手順6

    割りほぐした卵を流し入れ、3を散らしてすぐ火を止め、ふたをする。

このレシピで使っている素材

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