たことかぶのマリネ

  • レシピナビ:2012年6月号

前菜に、箸休めにうれしい一品です。

たことかぶのマリネ
1人分約
121 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
15 分

材料(4人分)

生たこ 100g

a

ポッカレモン100 大さじ2
オリーブオイル 大さじ3
薄口醤油 大さじ1
塩 小さじ1/3
こしょう 少々
玉ねぎ 50g
セロリ 5cm
かぶ 2個
ラディッシュ 2個
塩 少々
パセリみじん 適宜
たことかぶのマリネ

料理手順

  1. 手順1

    生たこは食べやすい大きさに切ってから、酢(分量外)で洗う。

  2. 手順2

    玉ねぎとセロリは薄切りにする。

  3. 手順3

    かぶとラディッシュは半分にしてから薄切りにし、塩をまぶす。しんなりしたら水で洗い、水気をしぼる。

  4. Noimage
    手順4

    aは合わせておく。

  5. Noimage
    手順5

    1・2・3・パセリを4で和える。

このレシピで使っている素材

what's レシピナビ

毎日の献立にお困りの方の強い味方!「おいしい、カンタン、ヘルシー!」メニューがぎっしり詰まったお役立ちレシピ集です。
原信・ナルス各店にて無料設置していますので、ご自由にお持ち下さい。
(設置する部数に限りがございます。予めご了承下さい)