アボカドとツナの混ぜごはん
- レシピナビ:2026年4月号
混ぜるだけで贅沢気分♪旨み広がるホクホクごはん。
材料(4人分)
| ごはん | 2合分 |
|---|---|
| アボカド | 1個 |
| レモン汁 | 少々 |
| 玉ねぎ | 100g |
| ツナ缶 | 1缶(70g) |
| バター | 20g |
| 顆粒コンソメ | 小さじ1/2 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| こしょう | 少々 |
料理手順
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手順1アボカドは2cm角に切り、レモン汁をふる。
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手順2玉ねぎは粗みじん切りにする。
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手順3フライパンにバターを温め、2を炒める。透き通ってきたらツナ缶・顆粒コンソメを入れて炒め、塩・こしょうで味を調える。
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手順4温かいごはんに1・3を入れ、混ぜ合わせる。