簡単サテアヤム

濃厚で甘辛なピーナッツソースが美味、インドネシア風の焼鳥!

簡単サテアヤム
1人分約
376 Kcal
食塩相当量約
0.9 g
所要時間
25 分
※漬ける時間除く

材料(4人分)

鶏もも肉 300g

a

ピーナッツバター(無糖) 大さじ4
ココナッツミルク 大さじ3
砂糖 大さじ1
レモン汁 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1
カレー粉 大さじ1
塩 少々
サニーレタス 2枚
赤玉ねぎ 50g
ミニトマト 4個
※ピーナッツバターが砂糖入りの場合、aの砂糖は不要です。

料理手順

  1. 手順1

    鶏肉はひと口大に切る。

  2. 手順2

    aの調味料を合わせる。

  3. Noimage
    手順3

    2に1を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で1時間ほど漬ける。

  4. Noimage
    手順4

    天板にクッキングシートをしいて3を並べ、180℃に予熱したオーブンで15分ほど焼く。

  5. 手順5

    サニーレタスはひと口大にちぎる。赤玉ねぎは薄切りにする。ミニトマトは半分に切る。

  6. 手順6

    器に4・5を盛り付ける。

このレシピで使っている素材

what's レシピナビ

毎日の献立にお困りの方の強い味方!「おいしい、カンタン、ヘルシー!」メニューがぎっしり詰まったお役立ちレシピ集です。
原信・ナルス各店にて無料設置していますので、ご自由にお持ち下さい。
(設置する部数に限りがございます。予めご了承下さい)