スパイス★焼肉のグリル野菜添え

料理手順

1. 
   手順1-1

   玉ねぎ・人参・じゃが芋は輪切りにする。人参・じゃが芋は電子レンジで加熱して火を通す。

2. 
   手順1-2

   椎茸は軸をとる。

3. 
   手順2

   フライパンにサラダ油を温め、1の野菜を焼く。焼き色がつき火が通ったら塩・こしょうしてとり出す。

4. 
   手順3

   2のフライパンをきれいにしてサラダ油を温め、スパイス★焼肉を入れて火が通るまで焼く。

5. 
   手順4

   器に3・2・雑穀ごはん・彩りリーフサラダを盛り付け、お湯で溶かした即席スープを添える。お好みで野菜にドレッシングをかける。