つるっと涼しい冷やしマヨサラダ麺

さっぱり、つるっと食べやすい!暑い日のランチにおすすめです。

つるっと涼しい冷やしマヨサラダ麺
1人分約
562 Kcal
食塩相当量約
3.6 g
所要時間
20

材料(4人分)

中華麺 4袋
きゅうり 1本
レタス 3枚
トマト 1個
ゆで卵 2個
チャーシュー 40g
パイナップル 2枚
マヨネーズ 大さじ4

たれ

アクシアルだし香るつゆ 250cc
250cc
大さじ2.5
ごま油 小さじ1強

料理手順

  1. Noimage
    手順1

    きゅうり・レタスはせん切りにする。トマトはくし形切りにする。ゆで卵は半分に切る。チャーシューは薄切りにする。パイナップルは半分に切る。

  2. Noimage
    手順2

    たれを合わせる。

  3. Noimage
    手順3

    中華麺はゆでて水洗いしてよく水気をきる。

  4. 手順4

    器に3・2を入れて1を盛り付け、マヨネーズを添える。

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