つるっと涼しい冷やしマヨサラダ麺

さっぱり、つるっと食べやすい!暑い日のランチにおすすめです。

つるっと涼しい冷やしマヨサラダ麺
1人分約
562 Kcal
食塩相当量約
3.6 g
所要時間
20 分

材料(4人分)

中華麺 4袋
きゅうり 1本
レタス 3枚
トマト 1個
ゆで卵 2個
チャーシュー 40g
パイナップル 2枚
マヨネーズ 大さじ4

たれ

アクシアルだし香るつゆ 250cc
水 250cc
酢 大さじ2.5
ごま油 小さじ1強

料理手順

  1. Noimage
    手順1

    きゅうり・レタスはせん切りにする。トマトはくし形切りにする。ゆで卵は半分に切る。チャーシューは薄切りにする。パイナップルは半分に切る。

  2. Noimage
    手順2

    たれを合わせる。

  3. Noimage
    手順3

    中華麺はゆでて水洗いしてよく水気をきる。

  4. 手順4

    器に3・2を入れて1を盛り付け、マヨネーズを添える。

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