サーモンたっぷり!ビューティーちらし

  • レシピナビ:2017年3月号

美肌効果期待のサーモン、食べてキレイになれる!?

サーモンたっぷり!ビューティーちらし
1人分約
599 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
15

材料(4人分)

ごはん 2合分
すし酢 60cc
サーモン(刺身用) 300g
厚焼き玉子 150g
アボカド 少々
貝割大根 1パック
いくら醤油漬け 50g
サーモンたっぷり!ビューティーちらし

料理手順

  1. 手順1

    炊きたてのごはんにすし酢を混ぜてすし飯を作る。

  2. 手順2

    サーモンは大きめの角切りにする。厚焼き玉子も大きめの角切りにする。

  3. 手順3

    アボカドは大きめの角切りにしてレモン汁をふる。

  4. 手順4

    貝割大根は根を落とし、半分に切る。

  5. 手順5

    器にすし飯を盛り付け、2・3・4をのせ、いくらを飾る

このレシピで使っている素材

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