温野菜のしょうがドレッシング

  • レシピナビ:2014年1月号

しょうがのサッパリした味わいで心身ともにリフレッシュ!

温野菜のしょうがドレッシング
1人分約
240 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
25 分

材料(4人分)

かぶ 1個
人参 1/2本
キャベツ 1/4個
れんこん 150g
ごぼう 50g
さつま芋 200g
ウインナー 4本

しょうがドレッシング

だし汁 25cc
酢 25cc
薄口醤油 大さじ1弱
レモン汁 少々
塩 少々
サラダ油 25cc
おろししょうが 小さじ2
温野菜のしょうがドレッシング

料理手順

  1. 手順1

    かぶ・人参はひと口大に切って皮をむく。キャベツはくし型切りにする。

  2. 手順2

    れんこん・ごぼうは皮をむき、ひと口大に切って酢水につける。

  3. 手順3

    さつま芋は1.5cm厚さの輪切りにして水につける。

  4. Noimage
    手順4

    沸騰した蒸し器に1・2・3・ウインナーを入れて火が通るまで蒸す。

  5. Noimage
    手順5

    ボウルにしょうがドレッシングを作る。

  6. 手順6

    蒸しあがった4を器に盛り付け、5をかける。

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