あとがけごまだれの鉄火ユッケ丼

  • レシピナビ:2020年11月号

たっぷりまぐろにピリ辛ダレで変化球、お箸が止まりません。

1人分約
847 Kcal
食塩相当量約
15 g
所要時間
3.6 分

材料(2人分)

ごはん 300g
すし酢 30cc
鉄火まぐろ 200g
とろける本ねぎとろ 100g
長芋 100g
アボカド 1/2個
レモン汁 少々
貝割大根 1パック
卵黄 2個

たれ

醤油 大さじ1.5
ごま油 小さじ2
酒 小さじ2
砂糖 小さじ1
コチュジャン 小さじ2
すりごま 大さじ1

料理手順

  1. 手順1

    温かいごはんにすし酢を合わせてすし飯にする。

  2. 手順2

    長芋は角切りにして酢水(分量外)にはなす。アボカドは角切りにして、レモン汁をふる。

  3. 手順3

    貝割大根は根元を切り落として3等分に切る。

  4. 手順4

    たれの調味料を合わせる。

  5. 手順5

    器に1・2・3を盛り付け、鉄火まぐろとねぎとろをのせ、卵黄をのせる。たれを添える。

このレシピで使っている素材

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