サラダチキンの味噌マヨHOTサンド

料理手順

1. 
   手順1

   サラダチキンは5mm厚さに切る。

2. 
   手順2

   レタスはひと口大にちぎる。アボカドは5mm厚さに切る。トマトは輪切りにする。

3. 
   手順3

   マヨネーズと味噌を混ぜ合わせる。

4. 
   手順4

   2枚の食パンに3をぬる。

5. 
   手順5

   4の食パンにレタス・サラダチキン・アボカド・トマト・チーズの順に重ね、残りの食パンをのせ、少し押さえる。

6. 
   手順6

   5をアルミホイルでしっかりと包む。

7. 
   手順7

   フライパンに6をのせて鍋などの重石をのせ、中火で片面3分ほどずつ焼く。

8. 
   手順8

   焼きあがったらアルミホイルをはずし、半分に切って器に盛り付ける。