たっぷりきのこのプチッとちゃんこ鍋

  • レシピナビ:2016年11月号

旬のきのこをたっぷり入れて、本格ちゃんこ鍋をおうちで楽しみます。

たっぷりきのこのプチッとちゃんこ鍋
1人分約
219 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
15 分

材料(4人分)

しめじ 1袋
えのき 1袋
椎茸 1パック
エリンギ 1パック
大根 300g
人参 100g
長ねぎ 1本
絹ごし豆腐の厚揚げ 1袋
鶏生だんご 200g
水 4.5カップ
エバラ プチッと鍋ちゃんこ鍋 6個
たっぷりきのこのプチッとちゃんこ鍋
たっぷりきのこのプチッとちゃんこ鍋

料理手順

  1. 手順1

    しめじ・えのきは石突を取って小房に分ける。

  2. 手順2

    椎茸は石突を取って4等分に切る。エリンギは半分の長さに切って薄切りにする。

  3. 手順3

    大根・人参はいちょう切りにする。長ねぎは斜め切りにする。

  4. 手順4

    厚揚げは熱湯をかけて油抜きをする。9等分に切る。

  5. 手順5

    鍋に水とプチッと鍋ちゃんこ鍋を入れて火にかける。

  6. 手順6

    5に1・2・3・4と鶏生だんごを入れて煮る。

what's レシピナビ

毎日の献立にお困りの方の強い味方!「おいしい、カンタン、ヘルシー!」メニューがぎっしり詰まったお役立ちレシピ集です。
原信・ナルス各店にて無料設置していますので、ご自由にお持ち下さい。
(設置する部数に限りがございます。予めご了承下さい)