切干大根のオムレツ
- レシピナビ:2006年12月号
おやつ感覚のオムレツです。
材料(4人分)
| 切干大根 | 30g |
|---|---|
| 豚ひき肉 | 60g |
| 卵 | 5個 |
| ねぎ(みじん) | 大さじ1 |
| 白ごま | 少々 |
| サラダ油 | 大さじ4 |
a |
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| 砂糖 | 小さじ2 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| みりん | 小さじ1 |
| 酒 | 小さじ2 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 水 | 50cc |
料理手順
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手順1切干大根をボウルに入れ、熱湯をたっぷり注ぐ。10分ほどでお湯を切り、水でよくもみ洗いする。
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手順21の水を切り、食べやすい長さに刻む。
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手順3卵は割りほぐしておく。
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手順4鍋にサラダ油大さじ1を温め、ひき肉を炒め、2を入れて炒め混ぜる。ねぎ、a、水50ccを加え、水気がなくなるまで炒め、最後に白ごまを入れる。
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手順53に4を入れて混ぜる。
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手順6鍋にサラダ油大さじ3を温め、5を入れてよく混ぜ、卵の縁がふわっとしてきたら、縁を内側に折り込む。
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手順7弱火できれいな焼き色がつくまで、鍋の中でくるくる回す。焼き面が固まってきたら、ひっくり返す。
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手順87と同様に焼き色をつける。
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手順9適当な大きさに切り分け、盛りつける。