ハロウィンのパンプキンサラダ

  • レシピナビ:2017年10月号

ホクホク甘~いかぼちゃがかわいいオバケに大変身!

ハロウィンのパンプキンサラダ
1人分約
217 Kcal
食塩相当量約
0.8 g
所要時間
25

材料(4人分)

かぼちゃ 400g
バター 大さじ1
塩・こしょう 少々
ミニトマト 4個
スライスチーズ 1枚
ハム 1枚
うずらの卵(水煮) 4個
黒ごま 少々
赤玉ねぎ 50g
レタスミックス 1袋
生ハム 8枚
ドレッシング 適量
ハロウィンのパンプキンサラダ

料理手順

  1. 手順1-1

    かぼちゃは種をとって3㎝角に切ってゆでる。火が通ったら皮をとり除く。

  2. 手順1-2

    実にバターを加えてマッシュして、塩・こしょうで味を調える。

  3. 手順1-3

    実をかぼちゃ形にして、皮でデコる。

  4. 手順2

    ミニトマトはチーズでデコる。うずらの卵は切れ目を入れてハムで舌を作りはさみ、ごまで目を作る。

  5. Noimage
    手順3

    赤玉ねぎは輪切りにする。

  6. Noimage
    手順4

    器にレタスミックス・1・2・3・生ハムを盛り付ける。お好みでドレッシングをかける。

このレシピで使っている素材

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